腸胃焦慮症

其實由上年既夏天開始，自己都會斷斷續續咁肚仔痛，之前照左腸鏡，大夫就話NORMAL，會唔會係個人太緊張呢??好老實講，我都好耐無做運動，平時又夜訓，夫人就提議要改善呢個生活模式。
尋日ONLINE睇健康新聞，原來好多都市人都有腸胃焦慮症，成因都係生活緊張﹑無運動﹑夜訓等etc.而最近就有機構就研究催眠治療去治療腸胃焦慮症，攪到我都好想試下~~~