長跑長有

 
小球場　一班耆英　跑全場死捱
筲箕灣施丹大坑碧咸狂打柴
踢兩嘢個個斷氣　個個煙癮大
老友記老過魯爾　對腳應砌去賣
呢班波當打時期　攞小型球金牌
呢呢場全挽鞋　大啖白泡嘔得快
口水都乾埋　踩波車拗柴
乜筋都抽過晒　佢淨係打winning快  
啤酒兩jar隊晒　身紀有得好快 
啤係咪要修身　減肥
食藥再搣脂　姿整過小女孩
  

上面果首歌既節錄係送俾我地一班跑友既，歌名叫做男子組，裡面係講緊男人三張會面對既事，但好可惜，一眾戰友未到三張已有上述問題。更可惜既係，我地唔係踢波，踢波我地會死得更快，跑步已經可以令我地大啖白泡嘔得快。